SISU

Chránič zubů SISU je vyroben z jedinečného vysoce výkonného termoplastického materiálu s otevřenými prostory uspořádanými do trojúhelníkového vzoru. Tyto strategicky navržené úhly a vzdálenosti mezi otevřenými prostory směřují sílu nárazu od zubů a poskytují chrániči zubů vynikající absorpci síly při nárazu. Tento významný průlom v technologii chráničů zubů byl oceněn patentem.

Výběr správného chrániče na zuby je klíčový pro ochranu vašeho úsměvu během sportovních aktivit. Chránič značky SISU nabízí revoluční kombinaci pohodlí, ochrany a flexibility, která je ideální pro sportovce všech úrovní. V našem obchodě Senteso nabízíme širokou škálu chráničů SISU, které jsou navrženy tak, aby vyhovovaly vašim individuálním potřebám.

Vítejte v dalším díle našeho  průvodce pro začátečníky, kteří si nejsou jistí správným provedením základních cviků. Postupně vám představujeme 10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů, jako jsou například dřepy s činkou, deadlift, pull-ups, bench-press a další.

Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu a formování těla. Mnozí lidé však často udělají chybu, kdy se zaměřují pouze na jednu konkrétní partii svého těla, kterou chtějí zlepšit nebo upravit. Tato strategie může být neefektivní a dokonce i škodlivá pro celkový rozvoj svalstva a kondice. V tomto článku si představíme důvody, proč bychom se měli při cvičení zaměřovat na celkový rozvoj těla a jak to může pozitivně ovlivnit naše výsledky.

Zvedání lýtka je jedním z nejúčinnějších cviků pro růst svalů v oblasti dolní části nohou. Tento cvik je zaměřen na posílení a zvýšení objemu lýtek, které jsou často opomíjené svalové skupiny. V této sekci se podrobně podíváme na provedení zvedání lýtka, svalové skupiny, které tento cvik zapojuje, jeho význam pro růst lýtek a tipy na bezpečné provedení.

V bojových sportech, jako je karate, judo, taekwondo, a jiu-jitsu, kimono neboli gi, hraje klíčovou roli. Kimona jsou tradiční oděvy, které mají své vlastní charakteristické rozdíly pro každý bojový sport. V tomto článku se podíváme na některé z nejvýznamnějších rozdílů mezi kimony používanými v různých bojových sportech.

Tento článek je zaměřen na začátečníky v oblasti posilování a shrnuje základní pravidla pro růst svalů. Růst svalů je cílem mnoha lidí, kteří se věnují fyzickému tréninku. Abychom dosáhli požadovaných výsledků, je důležité dodržovat určité obecné zásady. Správná strava, dostatečný odpočinek a vhodný trénink jsou klíčové faktory pro úspěšné budování svalové hmoty. V tomto článku se podíváme na pět hlavních principů, které byste měli brát v potaz při plánování svého tréninku a stravovacího režimu pro růst svalů.