Posilovač prstů a úchopu RDX
Jednoduché posilovací kleště pro efektivní posilování rukou, zápěstí i předloktí. Detailní informace
Kód produktu: P00347 Doprava a platba
Ověřené na Zboží.cz
Posilovací kleště RDX jsou navrženy tak, aby zlepšily vaši sílu a obratnost rukou a prstů, což je klíčové pro sportovce a ty, kdo trénují doma. Jsou vyrobeny z kombinace odolného plastu a kovu. Ergonomický design s oboustranně tvarovanou rukojetí skvěle padne do dlaně. Zlepší obratnost prstů nejen pro cvičení v posilovně, ale i pro outdoorové aktivity, jako je horolezectví. Navíc je výhody pevný úchop se hodí i při dalších sportech jako je tenis, baseball a squash.
Kromě toho je vybaven jedinečným zámkem na ocelových hrotech, který zabrání jejich nadměrnému ohýbání a omezuje rozsah jejich pohybu, což zajišťuje jednoduché použití a chrání vaše ruce před případným přetížením.
Vlastnosti:
- Ergonomicky tvarované rukojeti
- Tvrdého plast a ocel pro trvanlivost a pevnost
- Přenosné a lehké, ideální pro cvičení na cestách
- Zlepšuje obratnost prstů pro různé sportovní aktivity
- "Zámek" na ocelových hrotech pro prevenci přetížení a nadměrného ohýbání
Články
Odporové gumy: Všestranný společník pro cvičení spodní části těla
Cvičení s odporovými gumami je trendem, který získává stále větší popularitu v posilovnách i domácím prostředí. Tyto malé a flexibilní pomůcky se staly oblíbenou pomůckou pro cvičení celého těla.
10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů: Kompletní průvodce - část 10 Výpony lýtka
Zvedání lýtka je jedním z nejúčinnějších cviků pro růst svalů v oblasti dolní části nohou. Tento cvik je zaměřen na posílení a zvýšení objemu lýtek, které jsou často opomíjené svalové skupiny. V této sekci se podrobně podíváme na provedení zvedání lýtka, svalové skupiny, které tento cvik zapojuje, jeho význam pro růst lýtek a tipy na bezpečné provedení.
10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů: Kompletní průvodce - část 9 Leg press
Vítejte v dalším díle našeho průvodce pro začátečníky, kteří si nejsou jistí správným provedením základních cviků. Postupně vám představujeme 10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů, jako jsou například dřepy s činkou, deadlift, pull-ups, bench-press a další.
10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů: Kompletní průvodce - část 8 Tricepsový tlak
Vítejte v dalším díle našeho průvodce pro začátečníky, kteří si nejsou jistí správným provedením základních cviků. Postupně vám představujeme 10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů, jako jsou například dřepy s činkou, deadlift, pull-ups, bench-press, leg-press a další.
10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů: Kompletní průvodce - část 7 Bicepsový zdvih
Bicepsový zdvih s činkou, známý také jako barbell curls, je jedním z nejúčinnějších cviků pro růst svalů v oblasti paží. Tento klasický cvik je oblíbený mezi sportovci všech úrovní, protože nabízí skvělou možnost izolovaně posilovat biceps. V této sekci se podíváme na popis cviku, jeho provedení, zapojené svalové skupiny, důležitost bicepsových zdvihů pro růst paží a tipy na provedení a bezpečnost.
10 nejúčinnějších cviků pro růst svalů: Kompletní průvodce - část 6 Bent-over rows
Přitahování osy v předklonu nadhmatem, známé také jako bent-over rows, je jedním z nejúčinnějších cviků pro růst svalů, zejména pokud jde o posílení a rozvoj zádových svalů. Tento cvik je oblíbený mezi kulturisty a sportovci, protože nabízí skvělou kombinaci síly, vytrvalosti a flexibility.
