<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>www.senteso.cz</title>
		<description>Články a novinky webové stránky www.senteso.cz</description>
		<link>https://www.senteso.cz</link>
		<lastBuildDate>Fri, 06 Mar 2026 01:00:03 +0100</lastBuildDate>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 01:00:03 +0100</pubDate>
		<ttl>1800</ttl>
		<atom:link href="https://www.senteso.cz/feed-rss-cz.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<item>
			<title>Průvodce výběrem: Nejlepší boxerské rukavice pro rok 2026</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/nejlepsi-boxerske-rukavice-pro-rok-2026</link>
			<guid isPermaLink="false">61188f24396807ba7ca38919a158766de935852e</guid>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 11:37:08 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat boxovací pytel? Kompletní průvodce pro začátečníky i profíky</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-boxovaci-pytel-kompletni-pruvodce-pro-zacatecniky-i-profiky</link>
			<guid isPermaLink="false">4dea1daedbe9dc1d643b0f0eb8ab57c7d532f771</guid>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 20:58:16 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat lapy na box i MMA: Průvodce od začátečníka po profíka</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-lapy-na-box-i-mma-pruvodce-od-zacatecnika-po-profika</link>
			<guid isPermaLink="false">752ae7bdbb96bf25280b55990570beabf2048ce0</guid>
			<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 18:44:17 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Rukavice s příběhem: Jak vzniká unikátní potisk pro profesionály i nadšence</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/rukavice-s-pribehem-jak-vznika-unikatni-potisk-pro-profesionaly-i-nadsence</link>
			<guid isPermaLink="false">2a79f14120945873482b7823caabe2fcde848722</guid>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 20:12:07 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Výšivka na BJJ pásek: Jak získat unikátní kousek, který vás nezruinuje?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/vysivka-na-bjj-pasek-jak-ziskat-unikatni-kousek-ktery-vas-nezruinuje</link>
			<guid isPermaLink="false">14bb99f81147d2705f53a1d75337b2ec3e10d23a</guid>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:47:30 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak zlepšit práci nohou v boxu: Komplexní průvodce od základů po drilly</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-zlepsit-praci-nohou-v-boxu-komplexni-pruvodce-od-zakladu-po-drilly</link>
			<guid isPermaLink="false">19a448c01aa2e7d55979473b647e282459995b85</guid>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 13:25:55 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak zvýšit výdrž při boxu: efektivní trénink, výživa a vybavení</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-zvysit-vydrz-pri-boxu-efektivni-trenink-vyziva-a-vybaveni</link>
			<guid isPermaLink="false">2fcc820fc1d95b1e8a3a219c7e3689bb8d65042c</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 15:38:09 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Boxerský trénink doma bez vybavení: kompletní průvodce</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/boxersky-trenink-doma-bez-vybaveni-kompletni-pruvodce</link>
			<guid isPermaLink="false">3a2dc677d8e85ac856541744e288d504882feb36</guid>
			<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 15:05:19 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat správnou velikost boxerských rukavic – 12 oz vs 14 oz a další tipy</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-spravnou-velikost-boxerskych-rukavic-12-oz-vs-14-oz-a-dalsi-tipy</link>
			<guid isPermaLink="false">acf1fffc01dc0193aa07d0b1de723c292a2c826d</guid>
			<pubDate>Sat, 27 Sep 2025 11:41:06 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat chrániče holení pro MMA, kickbox, thaibox a další bojové sporty</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-chranice-holeni-pro-mma-kickbox-thaibox-a-dalsi-bojove-sporty</link>
			<guid isPermaLink="false">f67462663a512121ffada791890b558ee8b38773</guid>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 12:46:09 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat chránič hlavy (boxerská helma) na box a MMA</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-chranic-hlavy-boxerska-helma-na-box-a-mma</link>
			<guid isPermaLink="false">87d538ef1c1db71603e60f278446c86470162380</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 15:45:45 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Recenze zákazníků</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/recenze-hodnoceni-zakazniku</link>
			<guid isPermaLink="false">bcf814ab41506290ab1b8158ebda6ee61b4bb579</guid>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 08:53:29 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat boxerské rukavice (kompletní průvodce 2025)</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-boxerske-rukavice-kompletni-pruvodce-2025</link>
			<guid isPermaLink="false">dc685e2c3fd7a3a63944383a54aa249ea27f5fdd</guid>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2025 12:10:05 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Děkujeme</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/dekujeme</link>
			<guid isPermaLink="false">58f0744907ea8bd8e0f51e568f1536289ceb40a5</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 11:16:35 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Sbírejte body a šetřete na dalších nákupech</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/sbirejte-body-a-setrete-na-dalsich-nakupech</link>
			<guid isPermaLink="false">ec7f1f65067126f3b2bd1037de8a18d0db2ec84b</guid>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 00:02:03 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Spolupráce pro kluby</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/spoluprace-pro-kluby</link>
			<guid isPermaLink="false">25293f2761d658cc70c19515861842d712751bdc</guid>
			<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 21:50:35 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Tvoje jméno na vybavení? Přidej jméno a ukaž, kdo jsi!</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/tvoje-jmeno-na-vybaveni-pridej-jmeno-a-ukaz-kdo-jsi</link>
			<guid isPermaLink="false">26e7458dc56ab2830fadba7bd2c1aa10e981518d</guid>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 18:23:01 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>🥋 Jak vybrat kimono pro BJJ: Kompletní průvodce pro začátečníky i pokročilé</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-kimono-pro-bjj-kompletni-pruvodce-pro-zacatecniky-i-pokrocile</link>
			<guid isPermaLink="false">d094700e379f0fb3b543e25c77f8e4b3e068f057</guid>
			<pubDate>Tue, 20 May 2025 17:23:53 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>MMA rukavice pro děti – Jak vybrat ty nejlepší</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/mma-rukavice-pro-deti-jak-vybrat-ty-nejlepsi</link>
			<guid isPermaLink="false">717b2f3d8816830549097908c134e1729c516542</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:20:03 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Profesionální MMA rukavice: výbava pro zápas i technický trénink</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/profesionalni-mma-rukavice-co-je-dela-jinymi-nez-bezne-rukavice</link>
			<guid isPermaLink="false">2659fc519890c924f82b4475ddd71b058178d02b</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:18:51 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Gel nebo pěna? Vše, co potřebujete vědět o výběru MMA rukavic</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/gel-nebo-pena-vse-co-potrebujete-vedet-o-vyberu-mma-rukavic</link>
			<guid isPermaLink="false">f76b2ea6b45eff3bc8e4399145cc17a0601f5c8d</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:18:26 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>MMA rukavice pro děti: Jaké modely vybrat?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/mma-rukavice-pro-deti-jake-modely-vybrat</link>
			<guid isPermaLink="false">708a77db476d737e54b8bf4663fc79b346d696d2</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:16:26 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Rozdíly mezi MMA rukavicemi a boxerskými rukavicemi</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/mma-rukavice-vs-boxerske-rukavice-jaky-je-mezi-nimi-rozdil</link>
			<guid isPermaLink="false">69e56976fc9bee70c1d2eaa85c0c8dea9f722a2f</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:15:58 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Výhody používání kvalitních MMA rukavic</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/vyhody-pouzivani-kvalitnich-mma-rukavic-pri-treninku-a-zapasech</link>
			<guid isPermaLink="false">74cbd2c215c2c13c4b6110ada96de8891b355dda</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:14:16 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>MMA rukavice pro ženy: Jaký model je nejlepší?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/mma-rukavice-pro-zeny-jaky-model-je-pro-ne-nejlepsi</link>
			<guid isPermaLink="false">a929eb33e338738d2a91e955ce7623764480253c</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:13:20 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Co ovlivňuje životnost MMA rukavic?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-spravne-pecovat-o-mma-rukavice-tipy-na-udrzbu-pro-dlouhou-zivotnost</link>
			<guid isPermaLink="false">fd93751649ac3ea8f8772ba49c8c1fe068002835</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:12:28 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Kvalita vs. cena: Co zvážit při výběru MMA rukavic?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/kvalita-vs-cena-co-vsechno-byste-meli-zvazit-pri-vyberu-mma-rukavic</link>
			<guid isPermaLink="false">ae1e7198bc3074ff1b2e9ff520c30bc1898d038e</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:11:26 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Top MMA rukavice pro maximální ochranu a výkon</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/top-mma-rukavice-pro-maximalni-ochranu-a-vykon</link>
			<guid isPermaLink="false">be057d4ca44c10a0fc1dfcffd99cce1490291dc7</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:04:57 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>MMA rukavice pro různé úrovně</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/mma-rukavice-pro-vsechny-urovne-jake-typy-rukavic-existuji</link>
			<guid isPermaLink="false">6b6277afcb65d33525545904e95c2fa240632660</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:04:16 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nejlepší MMA rukavice pro začátečníky</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/nejlepsi-mma-rukavice-pro-zacatecniky-co-hledat-a-proc</link>
			<guid isPermaLink="false">a3d12597f93e80f7f6a229cebb1c3e10d4f34ec3</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 09:11:55 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>5 nejčastějších chyb při výběru MMA rukavic</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/5-nejcastejsich-chyb-pri-vyberu-mma-rukavic</link>
			<guid isPermaLink="false">097ccd4f03d962011101c1221009e53461a0993f</guid>
			<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 14:56:06 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Srovnání MMA rukavic: Sparring, grappling, zápas</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/srovnani-mma-rukavic-sparring-vs-grappling-vs-zapas</link>
			<guid isPermaLink="false">6052521b7625e31d4ee9cc706732484fcf850877</guid>
			<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 12:26:01 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat MMA rukavice pro trénink a sparring</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-mma-rukavice-pro-trenink-a-sparring</link>
			<guid isPermaLink="false">9d8974baddfc0e53300829f37e5fc88b0f5ce61b</guid>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 17:52:44 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nootropika pro lepší paměť a soustředění</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/nootropika-pro-lepsi-pamet-a-soustredeni</link>
			<guid isPermaLink="false">a6f16ab483da9847d431a822e6c85e144dc54f30</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 10:53:01 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Sauna oblek pro rychlejší hubnutí a regeneraci</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/sauna-oblek-pro-rychlejsi-hubnuti-a-regeneraci</link>
			<guid isPermaLink="false">ac2646028f5b8b9bbf7a967f4ac71b8866135211</guid>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 10:51:18 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Co je to a jak funguje nootropikum?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/co-je-to-a-jak-funguje-nootropikum</link>
			<guid isPermaLink="false">13682ac418603aa0966369d46bbf282f562acf47</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 08:34:37 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat barvu pásku na kimono?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-barvu-pasku-na-kimono</link>
			<guid isPermaLink="false">39dfc9ffd3253c48c9af5dd55c4b3e4b4b5e6229</guid>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 22:26:28 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Tréninková maska pro lepší výkon a dýchání</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/treninkova-maska-pro-lepsi-vykon-a-dychani</link>
			<guid isPermaLink="false">536fb6934062440c464ca2eef82b0be8e6b36cc8</guid>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 13:08:11 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Kdy  začít  s  bojovými  sporty?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/kdy-zacit-s-bojovymi-sporty</link>
			<guid isPermaLink="false">b3c0730cf3f50613e40561e67c871fdb92820cf9</guid>
			<pubDate>Sun, 16 Mar 2025 16:31:13 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Dětské oblečení pro bojové sporty</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/styl-a-pohodli-v-jednom-detske-obleceni-pro-bojove-sporty</link>
			<guid isPermaLink="false">3fcfb99ec010d4a8ba364f43169465d91ca39ada</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 21:40:30 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Dětské chrániče: kvalitní ochrana</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/detske-chranice-nejlepsi-ochrana-pro-male-bojovniky</link>
			<guid isPermaLink="false">50336bc687eb161ee9fb0ddb8cf2b7e65bad865f</guid>
			<pubDate>Sun, 02 Mar 2025 22:11:01 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat dětské boxerské rukavice?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-detske-boxerske-rukavice</link>
			<guid isPermaLink="false">7320828c9153b2a9848d6bc45d3544236b22fc48</guid>
			<pubDate>Sun, 02 Mar 2025 19:13:27 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Síla boxerského úderu: Co za ní stojí?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/sila-boxerskeho-uderu-co-za-ni-stoji</link>
			<guid isPermaLink="false">2a2b47bf21a372f267deccbb420567f3d450b3c0</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 14:53:13 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Top 5 cviků pro explozivní sílu</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/top-5-cviku-pro-explozivni-silu-v-bojovych-sportech</link>
			<guid isPermaLink="false">c9ca442765657fc90e9e779c34d0d2259d2c3c5b</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 14:20:49 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Spolupráce - Jiří &quot;Sněhulák&quot; Jaroš</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jiri-snehulak-jaros</link>
			<guid isPermaLink="false">c28aca23f1ef3718a464383d925c66842078edaa</guid>
			<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 13:41:03 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak správně prát kimono/GI: Praktický průvodce</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-spravne-prat-kimono-gi-prakticky-pruvodc</link>
			<guid isPermaLink="false">56ad4d4deaec98465c419b4a8ea7bfc1ed38c4d9</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 20:55:21 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Fitbox: zábava, kondice a bojové techniky</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/fitbox-spojeni-zabavy-kondice-a-bojovych-technik</link>
			<guid isPermaLink="false">e1a864f0b77f6c89794827a9035355dc8d052622</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 20:43:18 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak vybrat vhodné MMA rukavice</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-vybrat-mma-rukavice</link>
			<guid isPermaLink="false">9e071a3a594a8964cbefe784f8a6afaa94c0de17</guid>
			<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 08:55:15 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nejlepší začátečnické boxerské rukavice</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/nejlepsi-boxerske-rukavice-pro-zacatecniky-tipy-a-doporuceni</link>
			<guid isPermaLink="false">95e815d1541bf6f358cfffbe66ab3af0d0c09d09</guid>
			<pubDate>Sat, 28 Dec 2024 12:02:14 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak správně zavázat pásek na GI pro BJJ?</title>
			<description/>
			<link>https://www.senteso.cz/a/jak-spravne-zavazat-pasek-na-gi-pro-bjj</link>
			<guid isPermaLink="false">d30f79cf7fef47bd7a5611719f936539bec0d2e9</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 20:51:45 +0200</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
